CBDを有効に利用する
IBS歴30年の私がIBSなったばかりの時に知りたかったこと
私は30年近くIBSに悩みました。そして、たった3つのことを変えることで劇的にラクにできました。昔の自分が知っていれば人生が変わっていたと思うほど重要なポイントです。私がIBSをわずらったばかりの頃に知りたかったと本気で思いました。同じ悩みを抱えている人に知ってほしい内容です。
IBS歴30年の私がIBSなったばかりの時に知りたかったこと
私は30年近くIBSに悩みました。そして、たった3つのことを変えることで劇的にラクにできました。昔の自分が知っていれば人生が変わっていたと思うほど重要なポイントです。私がIBSをわずらったばかりの頃に知りたかったと本気で思いました。同じ悩みを抱えている人に知ってほしい内容です。
クルクミンは脳機能も改善する
私は脳出血の後遺症によるストレスがきっかけでIBSになり、脳機能について多くの本を読む中で、ターメリック（クルクミン）と黒胡椒（ピペリン）の組み合わせを知りました。その当時から、DHA・EPAとともに長期間取り入れています。クルクミンは脳機能やIBS、抗酸化・抗炎症など色々なことに効果が報告されています。当社のIBS向けサプリにも配合していますが、ぜひ毎日の健康習慣にオススメの成分です。
クルクミンは脳機能も改善する
私は脳出血の後遺症によるストレスがきっかけでIBSになり、脳機能について多くの本を読む中で、ターメリック（クルクミン）と黒胡椒（ピペリン）の組み合わせを知りました。その当時から、DHA・EPAとともに長期間取り入れています。クルクミンは脳機能やIBS、抗酸化・抗炎症など色々なことに効果が報告されています。当社のIBS向けサプリにも配合していますが、ぜひ毎日の健康習慣にオススメの成分です。
真面目にIBSと向き合う時！？
IBSの人は少しだけ深刻さが足りないかもしれません。もしかしたら、「何言ってんだよ」「すでに十分に苦しんでいるんだよ」と思われるかもしれませんね。ただ、これは私の経験でしかありませんが、IBSで死ぬことはありません。死に直結するような病気ではないので、そこまで治すことに必死になっていないように思うんです。
真面目にIBSと向き合う時！？
IBSの人は少しだけ深刻さが足りないかもしれません。もしかしたら、「何言ってんだよ」「すでに十分に苦しんでいるんだよ」と思われるかもしれませんね。ただ、これは私の経験でしかありませんが、IBSで死ぬことはありません。死に直結するような病気ではないので、そこまで治すことに必死になっていないように思うんです。
IBSの不安や緊張にCBDは役立つのか
私は、30年近く過敏性腸症候群（IBS）による下痢症状に苦しみ何をしても治りませんでしたが、CBDを取り入れたことで改善しました。IBS特有の「不安が腹痛を呼び、さらに不安になる」という悪循環に対し、CBDは身体の調整機能（ECS）に働きかけ、神経の緊張や腸の過敏反応を和らげる可能性があります。食事や睡眠など多角的なケアも重要ですが、外出や対人関係でお腹の不安を抱える人へ、人生の制限を減らすための一つの選択肢としてCBDの検討も良いと思います。
IBSの不安や緊張にCBDは役立つのか
私は、30年近く過敏性腸症候群（IBS）による下痢症状に苦しみ何をしても治りませんでしたが、CBDを取り入れたことで改善しました。IBS特有の「不安が腹痛を呼び、さらに不安になる」という悪循環に対し、CBDは身体の調整機能（ECS）に働きかけ、神経の緊張や腸の過敏反応を和らげる可能性があります。食事や睡眠など多角的なケアも重要ですが、外出や対人関係でお腹の不安を抱える人へ、人生の制限を減らすための一つの選択肢としてCBDの検討も良いと思います。
危険？違法？CBDってなに？
世界ではCBDは万能薬のように思われて、もっとも注目を得ている健康成分です。ただ、日本ではそこまで知名度がありません。さらに、CBDを危険だと思われている方も中にはいます。ネット上でも間違った情報をたまに見ることがあります。今回のブログでは「CBDについて」あまり知らない方にも分かるように紹介しています。
危険？違法？CBDってなに？
世界ではCBDは万能薬のように思われて、もっとも注目を得ている健康成分です。ただ、日本ではそこまで知名度がありません。さらに、CBDを危険だと思われている方も中にはいます。ネット上でも間違った情報をたまに見ることがあります。今回のブログでは「CBDについて」あまり知らない方にも分かるように紹介しています。
CBDはどれくらいで効果が現れるのか
CBDを実際に摂取している方は、ご自身の体調や体質によって、どれくらいで効果が現れるのかを理解されている方もいると思います。一方で、CBDをこれから始めようか考えている人の中には、摂取してどれくらいで効果を実感できるか疑問に思われている方も多くいると思います。そこで、CBDの効果がどれくらいで現れるかを紹介します。
CBDはどれくらいで効果が現れるのか
CBDを実際に摂取している方は、ご自身の体調や体質によって、どれくらいで効果が現れるのかを理解されている方もいると思います。一方で、CBDをこれから始めようか考えている人の中には、摂取してどれくらいで効果を実感できるか疑問に思われている方も多くいると思います。そこで、CBDの効果がどれくらいで現れるかを紹介します。